jueves, 27 de octubre de 2011

Muffins de cacao!

Esta receta la he sacado de la web de DIETA DUKAN GIRL
 
Estan buenísimos!!!!!

Es de estas recetas que te ponen una sonrisa en la boca y que hacen que se te quite el antojo de dulces un tiempo ^_^

Ingredientes:
4 c.s de salvado de avena
2 c.s de salvado de trigo
3 c.s de cacao (Tolerado - podeis ponerle 2 cucharadas si no os gustan muy fuertes)
2 huevos
2 c.c de levadura
1 vaso de leche desnatada
2 c.s de edulcorante apto para cocinar
1 c.s de San Millan o de queso batido (esto es opcional, yo se la puse de queso de untar San Millan)

Cómo se hace?
Lo primero precalentad el horno 180º

Lo mezclais todo muy bien con las varillas, vereis que queda bastante líquido, no os preocupeis se quedan muy bien.
Una vez quede todo uniforme lo poneis en los moldes (yo uso de papel, pero también valen de silicona), y lo meteis en el horno 20 minutos (no abrais el horno hasta que no termine que se os bajan).

Muy sencillo y suuuper buenos!
(Ah! la cinta que les he puesto para adornar la compre en una tiendecita super entrañable que encontré en Amsterdam en el barrio del Jordan, me enamoré locamente de ella!!)

c.s: cucharada sopera
c.c: cucharadita



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